KEMP       TRÉNINK       PŘIHLÁŠKA       HLAVNÍ TRENÉR       NEJLEPŠÍ HRÁČI       TOP REFERENCE       VŠECHNY REFERENCE      FOTOGALERIE        GRAN CANARIA CAMP ´24       INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK         ON-LINE TRÉNINK

01.02. – 04.02.2024    I    PRAHA    I    U13 – U19

mid-season

COACH BENČIČ
BASKETBALL CAMPS

COACH BENČIČ BASKETBALL CAMPS, kempy vždy nabízí prémiový tréninkový program, který ukazuje mladým hráčům profesionální perspektivu. Tréninky rozvíjejí výkonnost ve všech parametrech. Motorické schopnosti, technické dovednosti, kvalitní regenerace a kompenzace zatížení, inspirace a nová vize, to vše je součástí intenzivního programu. Kempy postupně budují v mladém hráči profesionální identitu. Dosud se kempů zúčastnili hráči z Portugalska, Belgie, USA, Německa, Slovenska, Rakouska, Emirátů, Ukrajiny. Tréninky jsou vedené v českém/slovenském nebo v anglickém jazyce. Během dva a půl roku proběhlo deset kempů.

MID-SEASON BASKETBALL CAMP
1. KEMP V ROCE ´24

Najbližší kemp prebehne v polovici rozbehnutej sezóny. Výborná príležitosť posunúť výkonnosť o ďalší kus dopredu za krátky čas. Máte sa načo tešiť. Štyri dni intenzívneho programu, tri tréningy za deň, alebo dva tréningy plus aktívna a pasívna regenerácia. Nové poznatky, vylepšené  drilly, vysoká intenzita a energia na tréningu. Každý hráč sa zdokonalí!

• Ball-handling
• Rýchlosť a Výbušnosť
• Špecifické technické zručnosti
• Rýchlosť hry
• Mentalita profesionálneho hráča

Mgr. Roman Benčič CSCS

hlavní trenér kempu

absolvent FTVŠ UK Bratislava

trénoval v šesti evropských státech

certifikovaný NSCA Colorado Springs

→celý profil

8878977
image
coach bencic basketball camp 2022

PASSION
SKILLS
FOCUS
DESIRE
DOMINATION

PROGRESS
ERRORT
VISION
CONFIDENCE
RESULT

Challenger camp 2022
315531085_5325004664276021_3527986445549223558_n00-1
315946252_845864910181278_1495361796134360044_n00-1

TECHNOLOGIE PRO
ZÁŘIVĚJŠÍ BUDOUCNOST

Při výchově mladých hráčů je nutné používat co nejúčinnější tréninkové metody. Rozvíjíme všechny parametry sportovního výkonu tak, aby jsme maximalizovali výkonnost svých hráčů. Ovšem ne za cenu nepřiměřeného zatěžování!! Musíme respektovat fyziologické možnosti hráčů. Praxe ukazuje, že nejdůležitější je zaujmout hráče atraktivním, účinným tréninkovým obsahem, při kterém se pořád učí nové technické dovednosti. Stejně důležité je i optimální rozvíjení motorických dovedností způsobem, který respektuje fyziologické zákonitosti mladého organismu, bez negativních dopadů. Sportovní geny, nebo talent hrají v procesu výchovy druhořadou roli. Na svých kempech ukazuji hráčům způsob, kterým položí pevné základy pro svoji profesionální budoucnost.

PĚTIHVĚZDIČKOVÝ TRÉNINK
PRO KLÍČOVÉ VÝKONOVÉ PARAMETRY

ROZVOJ TECHNICKÝCH DOVEDNOSTÍ 
ROZVOJ MOTORICKÝCH SCHOPNOSTÍ
PRÁCE S MÍČEM 
POHYB BEZ MÍČE 
SPRÁVNÉ ROZHODOVACÍ NÁVYKY
ZRYCHLENÍ REGENERACE
KOMPENZACE ZATÍŽENÍ + KOREKCE DRŽENÍ TĚLA 
BUDOVÁNÍ PROFESIONÁLNÍ IDENTITY
SPRÁVNÉ TRÉNINKOVÉ NÁVYKY  

PŘÍKLAD DENNÍHO PROGRAMU

07:15 – 07:50 Budíček
07:50 – 08:40 Snídaně
09:00 – 11:30 Trénink
12:00 – 13:00 Oběd
13:00 – 14:30 Siesta
15:00 – 17:00 Trénink
17:30 – 18:15 Večeře
19:30 – 20:30 Trénink
23:00 Večerka

PROFIL HLAVNÍHO TRENÉRA
ROMAN BENČIČ

finalx

Profesionálni trenér

Spolupracoval s třiceti kluby

Trénoval v šesti Evropských státech

Lektoroval přes dvěstě trenérů

Trénoval více než čtyřicet hráčů hrajících v NCAA

Trénoval mnoho profesionálnich hráčů

Absolvent FTVŠ UK Bratislava

Certifikovaný světově nejuznávanější

sportovně-vzdělávací organizací NSCA

REFERENCE NEJVYŠŠÍ KVALITY

logo CBA
logo Stella Azzurra
logo Czech Basketball Team
logo USD Toreros
logo Pála Vízner
logo Slovak rugby

NEJÚSPĚŠNĚJŠÍ HRÁČI, KTERÉ JSEM TRÉNOVAL

profilove foto Danilo Brnovič

Danilo Brnović, MNE
IBEROSTAR TENERIFE

profilove foto Diego Willis

Diego Willis, MEX
MEXICO NATIONAL TEAM

profilove foto Gavin Kansmil

Gavin Kensmil, SUR
STEPHEN F. AUSTIN UNIVERSITY

profilove foto Madiaw Niang

Madiaw Niang, SEN
FLORIDA ATLANTIC UNIVERSITY

profilove foto Tomáš Pavelka

Tomáš Pavelka, SVK
VALENCIA BASKET CLUB

profilove foto Brancou Papi Badio

Brancou Badio, SEN
FC BARCELONA BÀSQUET

COACH BENCIC MID-SEASON CAMP

01.02. 2023 – 04.02. 2024  PRAHA

HRÁČI U13 – U19
KAPACITA: 40 hráčů

PŘIHLÁŠENÍ DO 22.01.2024:
CENA KEMPU S UBYTOVÁNÍM, PLNÁ PENZE, DRUHÁ VEČEŘE: 6.900 CZK
PŘIHLÁŠENÍ OD 23.01.2024:
CENA KEMPU S UBYTOVÁNÍM, PLNÁ PENZE, DRUHÁ VEČEŘE: 7.900 CZK

Storno:
méně než 7 dní do začátku kempu: 50% storno
méně než 3 dny do začátku kempu: 100% storno

Kontakt:
00420 792 248 663
00421 905 705 446
roman.bencic@athletesro.sk

VŠECHNY REFERENCE

BASKETBAL

logo CBA
logo Stella Azzurra
logo Czech Basketball Team
logo USD Toreros
wnddc
rrtw
ee1
ddsdd
kon
ded
tzgri
bscnn

HÁZENÁ

trttt
uiuio
ggtg
fcxfg
ggfg

RUGBY, BASEBALL, TENIS, FUTSAL

logo Slovak rugby
pnpn
ggfgfd
dfdfddsa
beaddr
trre
apolloaf
pinerola

FITNESS CENTRA

ttrrt
ddfdfd
inpp
imoz
ssdcxc

TRENÉŘI A HRÁČI O MNĚ

„The health of the players is always the number one thing in Roman’s head, he strengthens all the body parts and body systems that undergo the deamands of the game. He always find the way to load the organism of athletes in new and unique manner without undesired consequences.”

– Mihailo Poček

HOPSI POLZLA (SLO)
KK KUMANOVO (MKD)
KK KOPER (SLO)
UGLJEVIK(SLO)

coach Mihailo Poček

„Back in the days, prior to NBA draft camp , I had cooperated with strength and conditioning coach, who had used to use very similar training methods as Roman has been using. Thanks to this cooperation I managed to run faster and longer than other players did. Roman can improve any player at any level.”

– Richard Petruška

UCLA
HOUSTON ROCKETS
GALATASARAY ISTANBUL
TAU CERÁMICA
CANARIAS BASKETBALL ACADEMY

NBA Champion Richard Petruška

„Roman got my attention with non-traditional, very effective sets of sophisticated exercises as well as with an absolutely original approach to the use of the center of gravity with all related attributes. I assume that the future belongs to the progressive coaches like Mr. Benčič is, whom I consider to be the absolute Slovak top.”

– PaedDr. Tomáš Kuťka

REPREZENTACE ČSFR
REPREZENTACE ČESKÉ REPUBLIKY
REPREZENTACE SLOVENSKÉ REPUBLIKY
BORUSSIA DORTMUND

tréner PaeDdr Tomáš Kuťka

„I can say about Roman that he has a pleasant personality with broad knowledge basis, which he applied on me and on my teammates. He has helped us to improve our performance. Roman is also an expert on recovery methods. He is ready anytime to respond not only to the individual but also to team needs.”

– Alexander Ivanov

HC SPORTA HLOHOVEC
TJ ŠTART NOVÉ ZÁMKY
HK AGRO TOPOĽČANY
SLOVAK NATIONAL TEAM

Alexander Ivanov, handball professional player

„I happily seized the opportunity to recommend coach Bencic. I find him to be very unique coach. His original practices are refined to most basic details, exercises and drills are accompanied by humor and by his original motivational skills.

– Veronika Vršková

REPREZENTACE SLOVENSKÉ REPUBLIKY
HOVE WRFC (ENG)
RC SLOVAN BRATISLAVA

Veronika Vršková, rugby player, Slovak National Team

„Each player willing to learn new things is in right hands. By innovations and unconventional methods coach Bencic boosts the value of every player or the team he works with.”

– Mladen Ćaćić

REPREZENTACE BIH
HC SPORTA HLOHOVEC
HC BOSNA SARAJEVO

Mladen Cacić,2

FOTOALBUM

2ttrtr-1

WIENER NEUSTADT BLUE DEVILS, AUSTRIA 2013/14

kku

GET BETTER ACADEMY TEAM, SEASON 2015/2016

ttr

CANARIAS BASKETBALL ACADEMY, U18 TEAM, 2016/2017

2plpo-scaled

„BIG MAN“ @CBA, THE TALLEST I’VE MET SO FAR

wq-1

NATIONAL TEAM CZE U17, 6/2017

iouyy

STELLA AZZURRA ROMA, COACHING STAFF, ITALY 2018

2img_20190906_182531-1-scaled

TEAM HUDDLE, SAN DIEGO USA, 2019

2img_20190906_182506-1-scaled

WITH USD TOREROS, TEAM PRACTICE

2566

COACH BENČIČ BASKETBALL CAMP, PRAGUE, 2020

904101_636519573059672_735121712_o-1

„TEAM HUDDLE“

teammate-squat2-1-scaled-21

S&C PRACTICE

uuu

TEAM PRACTICE @ CBA

rpop

@ LAS PALMAS WITH MY COLLEAGUE R. PETRUSKA, NBA CHAMP

2erererer-1

NATIONAL TEAM CZE U17, 6/2017

2fgfgggfgfg-scaled

STELLA AZZURRA BASKETBALL ACADEMY

2iiiiuiii-scaled

UNIVERISTY OF SAN DIEGO, HOME BASKETBALL COURT

2plplkmnb-scaled-1-1

UNIVERISTY OF SAN DIEGO, HOME BASKETBALL COURT

22b4555-scaled

COACH BENČIČ BASKETBALL CAMP vs. DANUBE MAVERICS

nrrrr-scaled

OUTDOOR TEAM TRAINING IN WINTER

uuuyu

SCORE BOARD SHORTLY BEFORE MORNING TRAINING

2rbbr-scaled
v999999999-scaled

YOUTH BASKETBALL CAMP, YORK, UK, SUMMER 2017

1t

WITH STELLA AZZURRA ACADEMY

2img_20190910_082803-1-scaled

WITH USD TOREROS, TEAM PRACTICE

2img_20190906_143409-scaled

WEIGHT ROOM

2img_1391-scaled

PRACTICE @ COACH BENČIČ BASKETBALL CAMP

ON-LINE TRÉNINK

Když je vzdálenost překážkou, spolupráce na dálku pomocí on-line přenosu je efektivní řešení.

Okruhy spolupráce:
rozvoj silových schopností
rozvoj motorických schopností a speciální odolnosti
rozvoj technických dovedností
efektivní regenerace a kompenzace
komplexní tréninkový program

Prosím kontaktujte mně na: roman.bencic@gmail.com, 792 248 663

COACH BENČIČ
BASKETBALL CAMPS

COACH BENČIČ BASKETBALL CAMPS, kempy vždy nabízí prémiový tréninkový program, který ukazuje mladým hráčům profesionální perspektivu. Tréninky rozvíjejí výkonnost ve všech parametrech. Motorické schopnosti, technické dovednosti, kvalitní regenerace a kompenzace zatížení, inspirace a nová vize.

To vše je součástí intenzivního programu. Kempy postupně budují v mladém hráči profesionální identitu. Dosud se kempů zúčastnili hráči z Portugalska, Belgie, USA, Německa, Slovenska, Rakouska, Emirátů, Ukrajiny. Tréninky jsou vedené v českém/slovenském nebo v anglickém jazyce. Během dva a půl roku proběhlo deset kempů.

– Mgr. Roman Benčič, CSCS

hlavní trenér kempu
absolvent FTVŠ UK Bratislava
certifikovaný NSCA Colorado Springs
trénoval v šesti evropských státech
→celý profil

image
8878977

MID-SEASON CAMP
1. KEMP V ROCE ´24

Najbližší kemp prebehne v polovici rozbehnutej sezóny. Výborná príležitosť posunúť výkonnosť o ďalší kus dopredu za krátky čas. Máte sa načo tešiť. Štyri dni intenzívneho programu, tri tréningy za deň, alebo dva tréningy plus aktívna a pasívna regenerácia. Nové poznatky, vylepšené  drilly, vysoká intenzita a energia na tréningu. Každý hráč sa zdokonalí!

• Ballhandling
• Rýchlosť a Výbušnosť
• Špecifické technické zručnosti
• Rýchlosť hry
• Mentalita profesionálneho hráča

315946252_845864910181278_1495361796134360044_n00-1

PASSION
SKILLS
DETERMINATION
DESIRE
DOMINATION

315531085_5325004664276021_3527986445549223558_n00-1

PROGRESS
ERRORT
VISION
CONFIDENCE
RESULT

TECHNOLOGIE PRO
ZÁŘIVĚJŠÍ BUDOUCNOST

Při výchově mladých hráčů je nutné používat co nejúčinnější tréninkové metody. Rozvíjíme všechny parametry sportovního výkonu tak, aby jsme maximalizovali výkonnost svých hráčů. Ovšem ne za cenu nepřiměřeného zatěžování!! Musíme respektovat fyziologické možnosti hráčů. Praxe ukazuje, že nejdůležitější je zaujmout hráče atraktivním, účinným tréninkovým obsahem, při kterém se pořád učí nové technické dovednosti.

Stejně důležité je i optimální rozvíjení motorických dovedností způsobem, který respektuje fyziologické zákonitosti mladého organismu, bez negativních dopadů. Sportovní geny, nebo talent hrají v procesu výchovy druhořadou roli. Na svých kempech ukazuji hráčům způsob, kterým položí pevné základy pro svoji profesionální budoucnost.

PĚTIHVĚZDIČKOVÝ TRÉNINK
PRO KLÍČOVÉ VÝKONOVÉ PARAMETRY

ROZVOJ TECHNICKÝCH DOVEDNOSTÍ
 ROZVOJ MOTORICKÝCH SCHOPNOSTÍ
PRÁCE S MÍČEM
POHYB BEZ MÍČE
SPRÁVNÉ ROZHODOVACÍ NÁVYKY
ZRYCHLENÍ REGENERACE
KOMPENZACE ZATÍŽENÍ + KOREKCE DRŽENÍ TĚLA
BUDOVÁNÍ PROFESIONÁLNÍ IDENTITY
SPRÁVNÉ TRÉNINKOVÉ NÁVYKY

PROFIL HLAVNÍHO TRENÉRA
Mgr. ROMAN BENČIČ, CSCS

Profionálni trenér
Certfikován světově nejuznávanější organizací, NSCA
CSCS – Certified Strength & Conditioning Coach
Spolupracoval s třiceti sportovními kluby
Trénoval v šesti Evropských státech
Lektoroval dvěstě hlavních trenérů týmových sportů
Trénoval více než čtyřicet hráčů v hrajícíh v NCAA
Trénoval více než padesát profesionálních hráčů
Absolvent FTVŠ UK Bratislava

→ CO O MNĚ ŘÍKAJÍ VÝZNAMNÍ KOLEGOVÉ
→ VŠECHNY REFERENCE
→ ROZHOVOR PRO BASKET.SK
→ O SILOVÉM TRÉNINKU, SVĚTBASKETU.CZ

finalx-2

REFERENCE NEJVYŠŠÍ KVALITY

logo CBA
logo Pála Vízner
logo USD Toreros
sasap1
gtggo
logo Slovak rugby

NEJÚSPĚŠNĚJŠÍ HRÁČI,
KTERÉ JSEM TRÉNOVAL

profilove foto Danilo Brnovič

Danilo Brnović, MNE
IBEROSTAR TENERIFE

profilove foto Tomáš Pavelka

Tomáš Pavelka, SVK
VALENCIA BASKET

profilove foto Madiaw Niang

Madiaw Niang, SEN
FLORIDA ATLANTIC

hhhhtt

Brancou P. Badio, SEN
FC BARCELONA BÀSQ.

profilove foto Diego Willis

Diego Willis, MEX
NATIONAL TEAM

profilove foto Gavin Kansmil

Gavin Kensmil, SUR
SFA UNIVERSITY

COACH BENCIC
MID-SEASON BASKETBALL CAMP

KEMP PRAHA, 01.02. – 04.02.2024

HRÁČI U13 – U19
KAPACITA: 20 hráčů

PŘIHLÁŠENÍ DO 22.01.2024:
CENA KEMPU S UBYTOVÁNÍM, PLNÁ PENZE, DRUHÁ VEČEŘE: 6.900 CZK

PŘIHLÁŠENÍ OD 23.01.2024:
CENA KEMPU S UBYTOVÁNÍM, PLNÁ PENZE, DRUHÁ VEČEŘE: 7.900 CZK

Storno:

méně než 7 dní do začátku kempu: 50% storno
méně než 3 dny do začátku kempu: 100% storno

Kontakt:
00420 792 248 663
00421 905 705 446
roman.bencic@athletesro.sk

VŠECHNY REFERENCE

BASKETBAL

logo CBA
rrtw
kon
sasap1
wnddc
tzgri
gtggo
ee1q
ddsdd

HÁZENÁ

ggfg
fcxfg
trttt
uiuiop
ggtg

RUGBY

logo Slovak rugby
ggfgfd
beaddr

BASEBALL, TENIS, FUTSAL

trrem
logo Pála Vízner
apolloaf
dfdfddsa
pinerola

FITNESS CENTRA

ttrrt
imoz
ddfdfd
ssdcxc
inpp

CO O MNĚ HOVOŘÍ
VÝZNAMNÍ KOLEGOVÉ

coach Mihailo Poček

„The health of the players is always the number one thing in Roman’s head, he strengthens all the body parts and body systems that undergo the demands of the game. He always find the way to load the organism of athletes in new and unique manner without undesired consequences.”

– Mihailo Poček

HOPSI POLZLA (SLO)
KK KUMANOVO (MKD)
KK KOPER (SLO)
UGLJEVIK(SLO)

NBA Champion Richard Petruška

„Back in the days, prior to NBA draft camp , I had cooperated with strength and conditioning coach, who had used to use very similar training methods as Roman has been using. Thanks to this cooperation I managed to run faster and longer than other players did. Roman knows how to improve any player at any level.”

– Richard Petruška

UCLA
HOUSTON ROCKETS
GALATASARAY ISTANBUL
TAU CERÁMICA
CANARIAS BASKETBALL ACADEMY

tréner PaeDdr Tomáš Kuťka

„Roman got my attention with non-traditional, very effective sets of sophisticated exercises as well as with an absolutely original approach to the use of the center of gravity with all related attributes. I assume that the future belongs to the progressive coaches like Mr. Benčič is, whom I consider to be the absolute Slovak top.”

– PaedDr. Tomáš Kuťka

REPREZENTACE ČSFR
REPREZENTACE ČR
REPREZENTACE SR
BORUSSIA DORTMUND

Alexander Ivanov, handball professional player

„I can say Roman he has a pleasant personality with broad knowledge basis, which he applied on me and on my teammates. He has helped us to improve our performance. Roman is also an expert on recovery methods. He is ready anytime to respond not only to the individual but also to team needs.”

– Alexander Ivanov

HC SPORTA HLOHOVEC
TJ ŠTART NOVÉ ZÁMKY
HK AGRO TOPOĽČANY
SLOVAK NATIONAL TEAM

Veronika Vršková, rugby player, Slovak National Team

„I happily seized the opportunity to recommend coach Bencic. I find him to be very unique coach. His original practices are refined to most basic details. Exercises and drills are accompanied by humor and by his original motivational skills.

– Veronika Vršková

REPREZENTACE SLOVENSKÉ REPUBLIKY
HOVE WRFC (ENG)
RC SLOVAN BRATISLAVA

Mladen Cacić,2

„Each player with the desire to learn new things is in right hands. By innovations and unconventional methods coach Bencic boosts the value of every player or the team he works with.”

– Mladen Ćaćić

REPREZENTACE BIH
HC SPORTA HLOHOVEC
HC BOSNA SARAJEVO

FOTOGALERIE

2ttrtr-1

WIENER NEUSTADT TEAM, MEN’S LEAGUE, AUSTRIA 2013/14

904101_636519573059672_735121712_o-1

„TEAM HUDDLE“

MID-SEASON CAMP

OUTDOOR TEAM TRAINING IN WINTER

kku

GET BETTER ACADEMY TEAM, SEASON 2015/2016

teammate-squat2-1-scaled-21

S&C PRACTICE

uuuyu

SCORE BOARD, 05:45am, SHORTLY BEFORE TRAINING

ttr

CANARIAS BASKETBALL ACADEMY, U18 TEAM, 2016/2017

uuu

TEAM PRACTICE @ CBA

rpop

@ LAS PALMAS WITH MY COLLEAGUE R. PETRUSKA, NBA CHAMP

2plpo-scaled

„BIG MAN“ @CBA, THE TALLEST ONE I’VE MET SO FAR

2rbbr-scaled
wq-1

NATIONAL TEAM CZE U17, 6/2017

2erererer-1

NATIONAL TEAM CZE U17, 6/2017

zzzjjjj

STELLA AZZURRA ROMA, ITALY 2018

2fgfgggfgfg-scaled

STELLA AZZURRA BASKETBALL ACADEMY

1t

WITH STELLA AZZURRA ACADEMY

999999999-scaled

YOUTH BASKETBALL CAMP, YORK, UK, SUMMER 2017

2img_20190906_182531-1-scaled

TEAM HUDDLE, SAN DIEGO USA, 2019

2img_20190906_182506-1-scaled

WITH USD TOREROS, TEAM PRACTICE

2img_20190910_082803-1-scaled

WITH USD TOREROS, TEAM PRACTICE

2img_20190906_143409-scaled
2plplkmnb-scaled-1-1

UNIVERISTY OF SAN DIEGO, HOME BASKETBALL COURT

2iiiiuiii-scaled

UNIVERISTY OF SAN DIEGO, HOME BASKETBALL COURT

2566

COACH BENČIČ BASKETBALL CAMP, PRAGUE, 2020

22b4555-scaled

COACH BENČIČ BASKETBALL CAMP vs. DANUBE MAVERICS

2img_1391-scaled

PRACTICE @ COACH BENČIČ BASKETBALL CAMP

Start typing and press Enter to search